很多油性皮膚的人苦惱臉上油太多。下面講幾個(gè)夏季控油小技巧。很多人在夏天習(xí)慣依賴控油產(chǎn)品來保持清爽。專家指出，其實(shí)沒有一種護(hù)膚品能夠控制皮脂分泌， 它們做到的只是用顆粒狀的微粒，如硅粒、微粒海綿體等吸附住油脂，讓皮膚顯得較為清爽，實(shí)際上皮脂還是在分泌的。夏季護(hù)理油性皮膚，可以用一些控油小技 巧。

夏季控油小技巧1、適當(dāng)補(bǔ)充維生素b6可以減少皮脂分泌，所以夏天可多吃一些富含維生素b6的香蕉或魚類等。

夏季控油小技巧2、出油特別厲害的人，也可適當(dāng)使用一點(diǎn)濃度較高的果酸、水楊酸類外用藥品，可以有效控油，預(yù)防粉刺。

夏季控油小技巧3、出油比較多的人可以在早晚兩次洗臉外，中午多洗一次臉。這一次可以不用潔面產(chǎn)品，僅用冷水沖洗。洗完臉后，在容易干燥的眼睛周圍涂上一點(diǎn)乳液即可。

不能隨便調(diào)節(jié)激素分泌

如今很多人到醫(yī)院皮膚科尋求油脂分泌過多的治療辦法，其中不少人很“懂行”地向大夫提要求：給我開點(diǎn)調(diào)理激素分泌的藥物吧，我肯定是雄性激素分泌過于旺盛了。

面對這種情況，專家指出：簡單問題應(yīng)該簡單解決。只有病人因?yàn)榧に厥Ш狻⒃陆?jīng)失調(diào)，導(dǎo)致皮膚出油，才需要用這種方法，否則會影響健康。對于絕大多數(shù)人來說，給室內(nèi)降溫，保證充足的睡眠，是解決皮脂過量問題的前提條件。

油脂分泌隨著溫度變“活躍”

我們臉上所謂的“油”，其實(shí)是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分布在額頭、鼻梁及下巴的t字區(qū)域里，所以一到夏天，這個(gè)部位就會顯得油亮亮的。

專家指出，皮脂腺的活躍程度首先跟氣溫有關(guān)。隨著氣溫的升高，皮脂腺也更加活躍。有研究顯示，溫度每上升1攝氏度，皮膚排油量就會增加10%。如果在高溫的夏天大量出汗，又油又水的狀態(tài)會讓臉看起來更加光亮。

看了夏季控油小技巧，就馬上行動吧。