據(jù)職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)對(duì)一些咨詢案例進(jìn)行的分析。分析認(rèn)為，處在職業(yè)困惑高發(fā)期的男性普遍都有“三高”：高欲望，高壓力，高風(fēng)險(xiǎn)，即對(duì)事業(yè)和生活的追求多，欲望高，同時(shí)正面臨著事業(yè)上的上升或轉(zhuǎn)型期，且面臨著來自于婚姻和家庭的高壓力。“三高”的存在使得這一年齡段的男性職場(chǎng)人容易產(chǎn)生各種各樣的困惑。

具體來說，處在30—35歲的男性職業(yè)人士困惑多的主要原因有三方面：一、社會(huì)壓力三十而立，對(duì)于30歲左右的男性來說，都期望此時(shí)的自己已經(jīng)找到了職業(yè)方向，并已經(jīng)進(jìn)入一個(gè)上升通道，在職位和薪水上也已達(dá)到了一定的層次。然而，很多人到了30歲卻感覺自己并沒有“立”。許多人事業(yè)上并不得意，薪金沒漲，位置沒升，對(duì)自己的境遇感到十分不滿，而此時(shí)來自社會(huì)和家庭的壓力更使他們心力交瘁。32歲的某通信公司技術(shù)人員小裴，每天除了工作還是工作，沒有朋友，沒有愛情。日子一天天過去，他的危機(jī)感也日益強(qiáng)烈，怕自己所學(xué)的知識(shí)老化，怕在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中被淘汰，因此他加倍努力地工作。不知從什么時(shí)候起，小裴就不知道休息是什么感覺了，加班成了家常便飯，為了充電，他甚至放棄了雙休日。然而，盡管那么努力，他卻始終認(rèn)為自己沒有能夠達(dá)到期望的地步，很多大學(xué)的同學(xué)都已經(jīng)是部門的小頭目了，他還是個(gè)技術(shù)老兵，薪水雖然漲了一點(diǎn)，可還是沒到他的期望。小裴告訴職業(yè)規(guī)劃師，他感覺自己沒能在三十歲徹底地立起來，他懷疑自己的能力，甚至開始懷疑人生。以至于到后來，他在公司里打不起精神，每天只在混日子，這又使他離自己的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，最后不得不尋求心理幫助。

二、經(jīng)濟(jì)壓力大多數(shù)男性選擇在30歲至35歲做父親。男人當(dāng)?shù)�后感覺到的生活壓力更大，主要就是經(jīng)濟(jì)壓力。上有老，下有小，不努力工作如何能得到夠用的薪水，同時(shí)，這一階段的男性也必須要花費(fèi)相當(dāng)一部分時(shí)間和精力來處理家庭事務(wù)，使之在工作上不能全身心投入，因此這個(gè)時(shí)段的男人容易產(chǎn)生工作倦怠等各種各樣的問題。由于來自各方面的壓