在職場生活中有很多人都是會有心理污染的，在現(xiàn)在競爭越來越大的情況，心理存在問題也是無可厚非的，但是在職場生活中如何解決職場的心理污染呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

人的一生，一大段時間是在床上度過的;還有一大段時間，應(yīng)該是在工作場所度過的吧。

所以辦公室的心理污染，在人們面臨各種壓力的今天，愈來愈成為不可忽視的問題。

每天當(dāng)你走進(jìn)辦公室，不知你是否發(fā)現(xiàn)很多因素在影響著每一個人的情緒，進(jìn)而影響到工作的質(zhì)量。當(dāng)人們走進(jìn)辦公室時的情緒是積極的穩(wěn)定的，就會很快進(jìn)入工作狀態(tài)，不僅工作效率高，而且質(zhì)量好，反之，情緒低落，則工作效率低，質(zhì)量差。

電話污染：她又在“煲電話粥”了

污染程度：★★★☆

癥狀：心不在焉，工作時不能聚精會神。

診療：找個LILY認(rèn)真工作的時間，適時地煲一會兒電話粥，也影響影響她，不用多，兩三次后她自然就會明白了�；蛘�，安排一下自己的工作進(jìn)程，選擇她打電話的時候離開辦公桌干別的事去，來個耳不聞為凈。

交談污染：同事的葷段子

污染程度：★★★

癥狀：同事關(guān)系無法處理得當(dāng)，久之會感覺心情郁悶，難與人相處。

診療：講葷段子的人特別在意講完后產(chǎn)生的效果，如果聽眾哄堂大笑就會越講越起勁，一發(fā)不可收拾。同樣的，如果每個人都表現(xiàn)出無動于衷的神情，相信他自己也會覺得無趣而草草收場了。

所以對于廣大的職場男性來說一定要好好的注意自己的心理問題啦，只有注意了自己的心理的問題，才能讓自己在職場生活中更好的獲得成功。