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如何做一個(gè)超健康男人?

如何做一個(gè)超健康男人?

  隨著生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大和環(huán)境污染等問(wèn)題,男性的健康狀況日趨惡化。所以男人生理和心理更需要健康的指引與關(guān)愛(ài)。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出,男性健康問(wèn)題越來(lái)越影響人們的生活質(zhì)量,應(yīng)該引起全社會(huì)重視。

  男人易忽略自己身體的疾病

  男人都有這樣的想法,自己有個(gè)頭疼腦熱,總是認(rèn)為自己是個(gè)男子漢,小病不算什么事,只要挺挺就能過(guò)去,不用非得到醫(yī)院去檢查。據(jù)統(tǒng)計(jì)有80%的重病患者承認(rèn),自己因長(zhǎng)期不去醫(yī)院,小病被耽誤成大病。

  專(zhuān)家建議,平時(shí)要細(xì)心檢查自己身體的各個(gè)部位,如果身體有不適癥狀,就要及時(shí)到醫(yī)院檢查,可以在病癥的早期及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。另外,建議男性也要一年體檢一次,這也是保持健康的最佳途徑。

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