造成男人比女人命短的五大因素
為什么男性壽命比女性短?這是自人類進(jìn)化以來一個(gè)恒久不變的話題和事實(shí)。 有個(gè)順口溜這樣說:男人有淚不輕彈,男人有話不愛說,男人有病不去看,男人有家不愿回。其實(shí),這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樵谠斐赡行詨勖扰远痰囊蛩刂羞包括男人其他的一些性格、生理特征和社會(huì)壓力。比如,男性基礎(chǔ)代謝高,愛逞強(qiáng),生活方式不太良好,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,愛冒險(xiǎn),火氣大,酗酒等等。
造成男人比女人命短的五大因素
1、吃得多會(huì)短命
兩性天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。早在20世紀(jì)30年代,美國(guó)康奈爾大學(xué)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家克萊德?麥卡用小白鼠做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),對(duì)一組白鼠不提供充足的食物,只保證它們生存所必需的營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)另一組白鼠則供應(yīng)充足的食物,讓它們自由攝食,能吃多少就吃多少。結(jié)果發(fā)現(xiàn),自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長(zhǎng),而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長(zhǎng)。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年,而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。研究人員認(rèn)為,少攝食后產(chǎn)生的損害性自由基相應(yīng)減少,對(duì)人的DNA和細(xì)胞破壞也減少,因此衰老也會(huì)減慢。這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。
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