補(bǔ)腎壯陽對于男人的重要性，猶如減肥豐胸之于女人。可補(bǔ)腎也要講究科學(xué)，只是胡亂補(bǔ)一通，甚至是拿著補(bǔ)腎的食物大吃特吃，不但對健康沒有好處，甚至還會(huì)傷及男人的健康。通常來說，補(bǔ)腎過度，容易給男人留下兩大惡果。

補(bǔ)腎過度的兩大惡果

第一，破壞體內(nèi)陰陽平衡。

補(bǔ)腎藥要么補(bǔ)陰，要么補(bǔ)陽，正常人長期服用后會(huì)破壞這種平衡，引發(fā)疾病�？赡艹霈F(xiàn)口干舌燥、心煩、起痘等上火的表現(xiàn)，也可能出現(xiàn)食欲下降、舌苔厚、便秘等問題。

第二，容易用錯(cuò)藥，加重病情。

腎虛簡單可以分為腎陰虛和腎陽虛，二者的臨床表現(xiàn)和發(fā)病機(jī)理是不同的，所以補(bǔ)腎的時(shí)候首先要分清楚是腎陰虛還是腎陽虛。如果是腎陰虛卻用了補(bǔ)腎壯陽的藥，就像火上澆油;如果是腎陽虛卻用了滋補(bǔ)腎陰的藥，就像雪上加霜，不僅治不了病，還會(huì)加重病情。

了解：腎都有什么功能?

中醫(yī)里面所說的“腎”，是一個(gè)綜合概念。首先，腎具有構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的功能，決定人體的生長、發(fā)育和生殖;其次，腎還對維持體內(nèi)水液的代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用;最后，腎還有助于配合肺的呼吸功能，讓呼吸平穩(wěn)深沉。

所以，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)了發(fā)育遲緩、精力體力不足、性功能下降、生育能力障礙等情況時(shí)，就可以考慮這個(gè)人是不是腎虛了。不過，生命現(xiàn)象十分復(fù)雜，這些問題也很可能不是腎虛造成，如果以偏概全，盲目補(bǔ)腎，會(huì)給男性帶來很多傷害。