支招:男性朋友如何走出更年期的泥潭
提起更年期,似乎是一個(gè)讓男人女人都厭惡又害怕的詞語,的確,隨著年齡的增長(zhǎng),生理上的改變是我們無法阻止的。一般男人更年期時(shí)癥狀沒女性那么猛烈。但是,還是給生活造成很多困擾。下面來看看男性更年期到底是怎么回事。
其一,男性的更年癥狀與女性相比,出現(xiàn)的時(shí)間要晚一些。在這個(gè)年齡,不少人已經(jīng)退休,退出較多社會(huì)接觸,他們的癥狀被“激惹”和被人們感受的范圍就小了;加上人們會(huì)對(duì)他們的更年期癥狀冠以“退休后心理失調(diào)”、“退休失落感”等新名詞,更年期因素的思考就被淡化了。
其二,男性比之女性,相對(duì)而言情緒比較穩(wěn)定,自控力比較強(qiáng)。尤其男性普遍不像女性那樣較易傾訴不適;不那樣較易在面色和情緒上很快反映他們的心理波動(dòng)。
其三,男性不具有唯獨(dú)女性才有的月經(jīng)紊亂和停經(jīng)這類明顯的生理變化。這種明顯的變化,讓人很容易與不適等聯(lián)系起來。
如果說還有其它的話,那么,一般臨床醫(yī)學(xué)資料和醫(yī)學(xué)教科書上均未對(duì)此做過討論和闡述,使我們因循這個(gè)題目的空白而未曾去多做探索。這些都是男性更年期癥狀長(zhǎng)期未被人們注意的原因。
男性更年期的這一組癥狀,大多表現(xiàn)為性的興趣減弱和性的能力下降。但是又有相當(dāng)數(shù)量的人,在性能力下降和對(duì)原配偶性興趣減弱的同時(shí),滋生“移情”心理和發(fā)生“他戀”的行為。與女性更年期紛擾相類似的是失眠、耐心下降、易于受激惹和疑慮不安等等。這些情況并不是持久的。男性更年期的這些癥狀可以只“打擾”人一年左右,也有持續(xù)好幾個(gè)年頭,使人陷于“沼澤”,發(fā)脾氣、暴跳如雷,也是不能“自拔”的。
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