想要一大早就精神抖擻，以樂觀的態(tài)度迎接一天的來臨嗎?答案就在你的臥房里。據(jù)英國《每日郵報》報道，研究發(fā)現(xiàn)，早上醒來便做愛的成人，顯然整天都會感到比較積極樂觀，而且還可以增強免疫系統(tǒng)。此外，早上做愛讓人較不易感冒或得流感，也可以改善人的發(fā)質(zhì)和膚質(zhì)。

美國科學家賀班尼克同時也是撰寫性愛建議的專欄作家，“早上做愛會釋放出令人愉悅的化學‘催產(chǎn)素’(oxytocin)，讓情侶一整天有充滿著愛與情緒聯(lián)系的感覺。”他說，“早上做愛也會變得更健康和漂亮，因為它提高一種稱為‘免疫球蛋白A’(IgA)的抗體，加強個人當天的免疫系統(tǒng)。另外，早上做愛會釋放刺激‘雌激素’的化學因子，可改善膚質(zhì)及發(fā)質(zhì)。”

早上做愛的好處還不只是這些。英國伯爾發(fā)斯特皇后大學研究顯示，每周做愛3次的人可以避免罹患心臟病或中風，降低一半患病的風險。

英國諾丁漢大學的研究也指出，年齡層在50多歲的男性，若能保持規(guī)律的性生活，也可以降低罹患前列腺癌的風險。