電腦是現(xiàn)在很多人都離不開(kāi)的一種工具，不管是工作還是生活都離不開(kāi)。但長(zhǎng)時(shí)間用電腦對(duì)身體健康的影響還是很大的，所以一定要注意預(yù)防。那么有什么好的方法可以有效的預(yù)防電腦輻射呢?

經(jīng)常上網(wǎng)的男人可以在電腦旁擺放仙人掌。據(jù)科學(xué)證明，仙人掌可有效吸收輻射，減少對(duì)人體的損傷。

經(jīng)常上網(wǎng)的男人可以每天飲用綠茶，適當(dāng)吃一些橘子。綠茶可以減少輻射危害，也能夠保護(hù)和提高視力。

在上網(wǎng)前適當(dāng)使用一些護(hù)膚霜進(jìn)行輻射隔離。如珍珠膜，可防輻射。另外，上網(wǎng)男人的臉易吸附電磁輻射的顆粒，應(yīng)該及時(shí)清水洗臉，可以減少輻射刺激。

可以在電腦時(shí)顯示屏上裝濾色板，以減輕輻射危害。應(yīng)用電腦，調(diào)整適當(dāng)?shù)钠聊涣炼��？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。

有條件應(yīng)盡可能定期換購(gòu)新電腦。一般情況而言，舊電腦輻射較重。

上網(wǎng)前使電腦擺放在適宜的位置。盡量不要使屏幕的背面對(duì)別人，科學(xué)研究表明，電腦輻射背面最強(qiáng)，其次是左右兩側(cè)，而屏幕的正面反而輻射最弱。

上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的男人應(yīng)該保持室內(nèi)通風(fēng)�？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，計(jì)算機(jī)熒屏能產(chǎn)生致癌物。通風(fēng)以排除這些物質(zhì)。

經(jīng)常上網(wǎng)的男人應(yīng)該調(diào)整自己的飲食。適當(dāng)多吃些胡蘿卜、西紅柿、瘦肉、肝等食物。

上網(wǎng)時(shí)間久的男人會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，可以放香蕉在旁邊，香蕉可以緩解眼睛不適癥狀。相信很多男人上網(wǎng)時(shí)間肯定多多，尤其是玩起網(wǎng)絡(luò)游戲，更是上癮而不可自拔，久坐電腦前不離開(kāi)。