當(dāng)男人一旦邁過30歲的門檻，健康往往開如滑坡，比如身體發(fā)福，體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什么呢?是補腎么?如果真是這樣，那你就錯了。

“西瓜”是什么呢?護肝!誠然，“腎虛”常和男人的性功能聯(lián)系在一起，加上形形色色補腎藥物廣告的誘惑，補腎便成為一些想常保男人雄風(fēng)的男性孜孜以求的目標(biāo)。健康專家提醒你：在競爭激烈、節(jié)奏緊張的現(xiàn)代生活中，男人保肝比補腎重要的多。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本，上了年紀(jì)腎偏虛的老年男性適當(dāng)補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同，它主疏泄、喜條達，以通為順。如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發(fā)消化失調(diào)、高血壓等疾病。同時，中年男性正處于事業(yè)、家庭的“風(fēng)口浪尖”，心理壓力大，精神壓抑，容易造成肝郁不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等癥狀。

另外，男性應(yīng)酬多，嗜煙貪杯，加上肝炎病毒等的肆虐，往往禍及肝臟，“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等病便會暗中盯上你�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則更為看重肝臟與健康乃至生命的關(guān)系。醫(yī)學(xué)專家將肝臟譽為人體內(nèi)的“化工廠”，三餐吃下的營養(yǎng)物質(zhì)都須經(jīng)過它的代謝處理，將其轉(zhuǎn)變成具有生物活性的蛋白質(zhì)、脂類和糖原，供給全身器官的需要。如果肝臟出了問題，將累及全身甚至威脅生命。

據(jù)某醫(yī)院調(diào)查一組老年人的疾病譜，發(fā)現(xiàn)患有慢支炎、肺氣腫、冠心病乃至癌癥，就是沒有肝病，提示患了肝病的人是難以成為“壽星”的�？梢�，將肝臟列為中年男子的重點保護對象何等重要。

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