可能大家都認(rèn)為喝酒會(huì)傷身，對(duì)于身體健康沒(méi)有好處，其實(shí)不是這樣的，適當(dāng)喝酒是對(duì)身體健康有好處的。據(jù)最近世界癌癥研究基金會(huì)一項(xiàng)研究表明，每日適量飲用低度酒或可降低罹患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。沒(méi)想到喝酒竟然也能成為抗癌的“良藥”，那么它能夠?qū)�抗什么癌癥呢，日常生活中，應(yīng)該如何健康正確地喝酒?

喝酒巧妙助你防癌

喝酒能防胃癌。一般認(rèn)為，食物中蛋白質(zhì)的含量低，營(yíng)養(yǎng)較差，新鮮蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情緒憂郁，時(shí)生“悶氣”，也是一種因素。假如適量或少量飲酒，并伴佳肴，營(yíng)養(yǎng)水平必然提高，飲酒消憂暢意，解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。

喝酒能防食管癌。食管癌，一般也是營(yíng)養(yǎng)不良所致。飲酒美食，也可預(yù)防。治療食管癌的某些藥物也需用酒制做，或在藥中加酒，以利藥效達(dá)到癌腫部位。食管癌常吞咽困難，如飲一些蛇膽酒，可以改善癥狀，也可用酒調(diào)玉樞丹咽下，減緩?fù)萄手�苦�?/p>

飲酒可以預(yù)防淋巴癌�？蒲腥藛T對(duì)來(lái)自美國(guó)、英國(guó)、瑞典和意大利的1.5萬(wàn)人的9項(xiàng)研究分析表明，飲酒者較之不飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風(fēng)險(xiǎn)要低約27%。美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院的林賽·莫頓說(shuō)：“我們對(duì)酒精消費(fèi)和罹患非霍奇金淋巴癌的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行的綜合研究表明，飲用含酒精飲料的人比那些不飲酒的人患非霍奇金淋巴癌的風(fēng)險(xiǎn)要低。”

喝酒解酒需適合適度適時(shí)

按理想速度飲酒。理想速度，即不超過(guò)肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時(shí)約10毫升，酒中所含的純酒精(乙醇)的量，可以通過(guò)酒瓶標(biāo)簽上標(biāo)示的度數(shù)計(jì)算出來(lái)。舉個(gè)例子，酒精度數(shù)為16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。　如果一個(gè)人花4個(gè)小時(shí)喝完，那么平均每小時(shí)攝入的酒精量是10毫升，剛剛符合肝臟的處理速度。按照這一速度喝酒，能最大程度地降低酒精對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)。