男生進入青春期后，生理上會迅速發(fā)生變化，荷爾蒙激素水平大幅提升，并伴隨性欲、勃起、性幻想、夢遺等現(xiàn)象。面對這些正常的性沖動，青年人通常要承受很大的心理壓力，因為他們不知該如何解決。“性”是男人們最關心又最容易忽視的話題之一。當他們在性生活中“磕磕絆絆”，直至與之漸行漸遠時，才頓悟，性功能并不是一臺能保證隨時運轉良好的發(fā)動機，它也需要保健與呵護，尤其是在5個關鍵時期。

青春期與青春期后(16—24歲)：

小趙是北京某高校的一名大二男生。對他來講，大學生活中最大的難題也許不是學業(yè)，而是“性”。晨勃幾乎每日必現(xiàn);看到漂亮的女同學，會不由自主產(chǎn)生幻想。一次偶然的嘗試下，小趙通過自慰獲得了從未有過的快感，但這又讓他陷入了另一個矛盾之中：想嘗試第二次，又怕對身體有害。

男性進入青春期后，生理上會發(fā)生巨變，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出現(xiàn)性欲、勃起、性幻想、夢遺等。面對這些正常的性沖動，青年人通常要承受很大的心理壓力，因為他們不知該如何解決。這一時期的性保健，關鍵在于正確疏導。首先要明白，自慰是釋放性欲的一種正常手段，只要掌握好度，一般不會對身體產(chǎn)生傷害。其次，這個時期的男性還是孩子，自制力較弱，容易自慰過度，且因為心理內(nèi)疚及恐懼易造成嚴重的心理負擔，引起頭暈耳鳴、記憶力減退、焦