自測(cè)一下 身體哪里上火了?
我們經(jīng)常聽大家說(shuō),上火了,但是中醫(yī)認(rèn)為上火的種類有很多的,上火,有內(nèi)火之分,不同的內(nèi)臟出現(xiàn)不同的問(wèn)題,都會(huì)引發(fā)上火的癥狀。下面我們就來(lái)幫助男人們自測(cè)一下,身體是哪里上火了?
臟腑機(jī)能失調(diào)、精神過(guò)度刺激、生活沒(méi)有規(guī)律,也能引起上火。上火可分為外來(lái)之火,內(nèi)生之火。比如感冒時(shí)發(fā)熱,嗓子痛屬外生之火。內(nèi)生之火是七情致火。中醫(yī)將內(nèi)火分為心火、肺火、胃火、肝火和腎火幾種。
心火:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
肺火:主要表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
胃火:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
肝火:表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。
腎火:主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦!⒍Q耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
火可分實(shí)火和虛火,實(shí)火指陽(yáng)熱亢盛實(shí)熱證。以肝膽、胃腸實(shí)火為多見。癥見高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,大便秘結(jié),小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈數(shù)實(shí),甚或吐血、鼻出血等。
分析上火虛實(shí),有針對(duì)用藥非常重要。另外,有些去火的食品也可嘗試,但也需對(duì)癥。比如吃蓮子湯去心火,吃豬肝可去肺火,喝綠豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃豬腰去腎火。
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