隱形眼鏡的出現(xiàn)讓很多注重自己外貌的朋友們提供了很大的便利，當(dāng)隱形眼鏡的品種越來越多的時候，各種負(fù)面的新聞也層出不窮，想健康的佩戴隱形眼鏡，我們可以用下面的方法來選擇和佩戴。

不管是為了方便還是為了美觀，不少近視人群都選擇了戴隱形眼鏡，然而有人買隱形眼鏡時很隨便，使用時也不注意，結(jié)果反倒傷到了眼睛，甚至帶來視力永久損傷。其實(shí)，隱形眼鏡屬于醫(yī)療器械而不是普通商品，佩戴時一定要注意以下幾方面：

鏡片度數(shù)有特殊要求

專家介紹說，隱形眼鏡的度數(shù)跟框架眼鏡是不同的，兩者之間有個換算公式，通常近視者配戴隱形眼鏡要比框架眼鏡度數(shù)降低，近視度數(shù)越高所需降低幅度越大。而遠(yuǎn)視者配隱形眼鏡要比框架眼鏡度數(shù)要升高一點(diǎn)。

養(yǎng)生

鏡片弧度、直徑因人而異

每個人眼睛的彎曲程度和大小都不同，因此購買隱形眼鏡時要測角膜彎曲度，根據(jù)角膜曲率、角膜直徑選擇不同的弧度和直徑的隱形眼鏡鏡片。

養(yǎng)生

鏡片厚度含水量選擇

有的人平時已經(jīng)容易產(chǎn)生視疲勞，易患“干眼癥”，戴上隱形眼鏡情況會更嚴(yán)重。這類人淚膜容易干，淚水蒸發(fā)快、吸收快。這種情況下應(yīng)該選用含水量低、中等厚度的鏡片，這樣眼睛里水分的蒸發(fā)會少一點(diǎn)。

養(yǎng)生

鏡片材質(zhì)要求各有不同

眼睛是需要氧氣的，缺氧會產(chǎn)生并發(fā)癥，患者覺得眼干澀、眼充血。而隱形眼鏡像一道屏障阻斷氧氣進(jìn)入眼睛，鏡片越厚阻斷得越厲害。度數(shù)越高的人，隱形眼鏡越厚，就更應(yīng)該選擇透氧效果好的材料。

養(yǎng)生

避免感染有三要點(diǎn)

來源：隱形眼鏡的來源一定要安全、有質(zhì)量保證。他人使用過的或過期的都不能用，否則眼角膜感染的風(fēng)險大大增加。眼角膜感染輕則令視力下降，重則可致雙目失明。

環(huán)境：在一些規(guī)定不能戴隱形眼鏡的場合需要把隱形眼鏡摘下來，例如做美容、游泳、淋浴時，否則眼睛很有可能受感染或損害。

護(hù)理：如果不及時用護(hù)理液清潔消毒，菌群毒力較大，在人體抵抗力不強(qiáng)的情況下，病原體很有可能從眼睛里微小的創(chuàng)口感染眼角膜。