說(shuō)到眼皮跳，大家應(yīng)該都有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧，我們通常會(huì)說(shuō)左眼跳福，右眼跳災(zāi)，當(dāng)然我們知道這是一種迷信的說(shuō)法，如果從科學(xué)的角度上來(lái)講，中醫(yī)專家指出，眼皮跳的這種問(wèn)題和我們的脾胃健康有關(guān)系。

1、用眼過(guò)度會(huì)出現(xiàn)眼皮跳情況

眼皮負(fù)責(zé)閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構(gòu)成;而我們所說(shuō)的眼皮跳，其實(shí)就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時(shí)間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮，以致?tīng)縿?dòng)其上的皮膚。

一般在疲勞過(guò)度、用眼過(guò)久或睡眠不足之時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會(huì)刺激眼睛，引起眼皮跳。

最常見(jiàn)的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動(dòng)癥”，每次跳個(gè)幾秒到幾分鐘;正常的情況只要過(guò)一段時(shí)間后，便會(huì)自動(dòng)恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來(lái)縮短眼皮跳動(dòng)的時(shí)間。

2、眼皮跳不停需去醫(yī)院診治

如果眼皮跳個(gè)不停，便應(yīng)立即找醫(yī)生診治了。假使你的眼皮跳動(dòng)，是連同半側(cè)面部肌肉、眉毛及口角皆抽動(dòng)的話，則可能是顏面神經(jīng)受到刺激所引起的痙攣現(xiàn)象，應(yīng)積極治療，否則將會(huì)出現(xiàn)眼斜之癥。

對(duì)于眼皮跳動(dòng)，中醫(yī)則認(rèn)為是由久病過(guò)勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風(fēng)造成的。

若是心脾兩虛引起的，并兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等癥，可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風(fēng)引起的，并常跳動(dòng)不止，且與眉、額、面、口角相引而不能自控，則以“當(dāng)歸活血飲”加減藥味治之。

眼皮跳是怎么回事，一般情況下的眼皮跳只會(huì)有短短的幾分鐘而已，很快就會(huì)停止，這種眼皮跳無(wú)需擔(dān)心，只需讓眼睛休息一會(huì)兒即可。但如果一直跳個(gè)不停，那么也許就跟身體疾病有關(guān)，需要就醫(yī)診治。