男人最怕的是腎虛，如果腎虛，就會影響到健康的同時也會影響到性愛的質(zhì)量，但是，因?yàn)槲覀儾荒芗霸绲陌l(fā)現(xiàn)腎虛的癥狀，所以，總是在病情加重后才開始治療，所以，希望今天通過指甲發(fā)現(xiàn)腎虛的方法可以對男人們有所幫助。

最近老是趕緊腰酸背痛，是不是腎虛了?男士朋友們經(jīng)常有類似這樣的疑問吧?下面小編教您一個判斷腎虛的方法，一起看一下專家的說法吧。

對于男人來說，腎虛可不是一個好兆頭，更麻煩的是，腎虛的前期癥狀不明顯。而據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的性新知中提到，80%的腎虛者在前期都會在指甲上發(fā)現(xiàn)白斑。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里，指甲因?yàn)槲惶幦梭w末端，有豐富的微細(xì)血管和神經(jīng)末梢，是觀察很多疾病前兆的要地。

在中醫(yī)學(xué)里腎代表了人體能量內(nèi)存，而肝則代表著能量的輸出。中醫(yī)里認(rèn)為肝其華在爪，而“肝腎同源”,指的就是只有豐富的儲備才會有源源的后備供給。

指甲在人體的末端，甲面光華潤澤，半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢，如果有烏黑淤滯，說明末梢經(jīng)絡(luò)已經(jīng)有堵塞狀況。

指甲上發(fā)現(xiàn)一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，內(nèi)臟本身也從其表面的微循環(huán)開始“缺氣少血”了。而這就可以認(rèn)為是腎虛的表現(xiàn)，因?yàn)闅庋�的供給減少了。我們尤其需要關(guān)注手足小指的情況，小指對應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白斑，甚至干枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的，大多以為出虛汗，性欲低才算腎虛，而那時候已經(jīng)嚴(yán)重了。

指甲上的半月痕如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛，反映出腎所積聚的營養(yǎng)。但是過大也并非好事，說明養(yǎng)分堆得太多，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

我們尤其需要關(guān)注手足小指的情況，小指對應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白斑，甚至干枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的，大多以為出虛汗，性欲低才算腎虛，而那時候已經(jīng)嚴(yán)重了。

溫馨提示：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有了以上腎虛的癥狀時，那么在平時就要做一些補(bǔ)腎工作了。