睡覺出虛汗在生活中是很常見的，引發(fā)睡眠虛汗的原因有很多，對于男性人群出現(xiàn)這種問題的因素在下文中有簡單的介紹，同時，我們還為大家根據(jù)不同的因素給大家推薦了一些簡單的治療方法。

男人晚上睡覺出虛汗原因

出虛汗多半是腎虛造成的，朋友們一定要引起重視。十男九虛，越來越多的人，被腎虛所困擾。

可能造成腎虛的原因很多、大體上可歸結(jié)為兩個方面：

一、為先天稟賦不足型腎虛。

二、為后天因素引起腎虛。

從腎虛形成的后天因素來看主要有:��

1�Ω偁帤埧�、壓力過大。現(xiàn)代文明帶來的困惑、使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛癥狀造成的腎虛�┆�

2�ι�活紊亂、無節(jié)制。吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律、過度勞累、均會損傷腎臟致使腎虛。

3��縱情色欲、不良習(xí)慣。

中醫(yī)分析出虛汗原因

陰虛體質(zhì)

晚上出汗在中醫(yī)來講屬于盜汗，和陰虛體質(zhì)有關(guān)系。

建議不要吃辛辣食物，可以用枸杞黃芪泡水喝�？诜�坤寶丸。隨時要保持一個愉快的心情。

頭暈出虛汗

以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為盜汗，中醫(yī)認(rèn)為虛則陽盛，虛熱內(nèi)生，陰氣空虛，睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中，表無護(hù)衛(wèi)，肌表不密,榮中之火獨(dú)旺于外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則氣固于表，玄府密閉而汗止陰。

氣虛不固

自汗多屬于氣虛不固，治療上宜補(bǔ)虛斂汗。如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng)，動則加重，容易于感冒，身體也會感覺乏力，面色少華，舌苔薄白等癥狀，中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液、貞芪扶正膠囊。

出虛汗乃因體虛所致，現(xiàn)代人工作壓力大，精神長期緊張，缺乏體育鍛煉，起居不規(guī)律，也是引起氣虛的重要原因。一般來說，氣虛患者還可能有性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定、容易激動或情緒常處于低谷等問題。這些在中醫(yī)看來屬于亞健康狀況，可以通過長期中低強(qiáng)度的鍛煉、合理的生活飲食、或者中藥來改善調(diào)理。

中醫(yī)理論中一直是希望大家可以分體質(zhì)來保健和治療疾病的，因為這樣才能更有針對性，有針對性的治療才能讓疾病更快的康復(fù)。