私處的護(hù)理可不止是女人需要注意的事情，對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)也一樣需要十分重視，因?yàn)槿绻�日常的私處護(hù)理做不好，就很易給自己導(dǎo)致各種各樣的男科疾病，但是，小編希望大家可以在護(hù)理私自的時(shí)候注意下面的10個(gè)問(wèn)題。

忌天天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不良。

忌早戀及過(guò)早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

忌性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

忌不講性器官衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易引�?a href='http://m.012509.com/dzjk/nrsj/nxsl/yj/' target='_blank'>陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

忌不潔性交

男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲(chóng)害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

忌不經(jīng)常自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。

提高男人性功能的方法

禁尿控制射精訓(xùn)練：早上上廁所時(shí)，要尿出來(lái)時(shí)憋住，再排出，再憋住，重復(fù)做幾次，最好配合之前提的早上勃起訓(xùn)練之後來(lái)做，在陰莖萎縮之後開(kāi)始此訓(xùn)練。

上面的這些事情，如果能引起男人的重視，不止是自己的健康更好，對(duì)于自己未來(lái)的幸福家庭也是會(huì)有很大幫助的，希望上面的內(nèi)容能夠引起男人們的注意。