性沖動(dòng)是成年以后都會(huì)有的自然現(xiàn)象，但是不正確的時(shí)間沖動(dòng)了，就會(huì)釀成悲劇，那么，男人在熱戀中應(yīng)怎樣調(diào)適自己的性沖動(dòng)呢?

第一，應(yīng)破除對(duì)“性”的神秘感。

由于歷史的原因，在我國(guó)人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識(shí)的書籍，增強(qiáng)克制性沖動(dòng)的能力，減少對(duì)“性”的神秘感。

第二，小伙子應(yīng)加強(qiáng)意志鍛煉。

性欲產(chǎn)生時(shí)，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說(shuō)愛(ài)，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文娛活動(dòng)，以分散對(duì)性的注意力，使愛(ài)情升華。

要知道，真正的愛(ài)情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來(lái)潮”。在熱戀中，理解自己，愛(ài)護(hù)對(duì)方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來(lái)衡量情欲的深度。

一個(gè)人非性欲的愛(ài)的范圍越廣泛，那么他的性愛(ài)也就越高尚。