隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們接觸的電子產(chǎn)品也越來越多。但人們在享受電子產(chǎn)品帶來方便的同時(shí)，也受到電子產(chǎn)品帶給身體健康的危害。對于朝九晚五的上班族而言，誰不是天天面對電腦的高強(qiáng)度輻射，而又無可奈何。那么如何讓生活中的電子輻射遠(yuǎn)離自己呢?有哪些好的方法可以避免呢?一起來了解一下吧!

生活中處處存在著電磁輻射，它們通常以熱效應(yīng)，非熱效應(yīng)和刺激對機(jī)體產(chǎn)生生物作用。電腦的輻射對人體的危害主要為以下幾項(xiàng)。

1.眼睛。

眼睛是心靈的窗口，長時(shí)間面對電腦，我們的眼睛是最受傷害的。因?yàn)殡娔X平怒發(fā)散出來的光高能粒子能夠穿透視網(wǎng)膜，從而產(chǎn)生自由基，就會加速視網(wǎng)膜細(xì)胞死亡，最后造成視力的減退。

2.皮膚。

電腦輻射加速皮膚細(xì)胞衰老，引起人體分泌系統(tǒng)的紊亂，容易出現(xiàn)黃斑等皮膚問題。

3.精子

長期電腦輻射對生殖系統(tǒng)也有一定的影響，還會使男性的精子質(zhì)量降低。