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男人的身體會有這些弱點

男人的身體會有這些弱點

不要以為男人是非常的堅強的,其實男人還是有很多的弱點的呢,這些弱點會在不經意中影響著男人呢,給男人的身體造成很大的傷害呢,下面就跟著小編來具體的看看吧。  

弱點一:不知不覺中謝頂。

中國醫(yī)師協(xié)會一項調查顯示,60%的男人在25歲之前就開始脫發(fā),30歲以前脫發(fā)的比例更高達83.9%。這與男性體內雄性激素水平有關。研究還發(fā)現(xiàn),頭頂脫發(fā)越厲害,患心臟病的可能性越大;膽固醇水平高且謝頂的人,比膽固醇高但不謝頂的人,得心臟病的幾率高3倍。

提示:如果每次脫發(fā)超過100根,或一兩個月內持續(xù)脫發(fā),需要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,對癥治療;焦慮的情緒對脫發(fā)也有很大影響,平時應盡量讓精神舒 緩,從而減輕壓力;不要縱容男人的“嘴癮”,辛辣美味雖能滿足食欲,但卻會加速脫發(fā);吃得過咸、過甜也會使皮脂腺增多,誘發(fā)脂溢性皮炎,從而導致脫發(fā);此 外,還要合理安排作息時間,少熬夜、少抽煙、節(jié)制飲酒;最后一招是每天堅持5分鐘按摩頭皮。

弱點二:心臟更脆弱。

在有些西方國家,人們把心血管病稱為“男性疾病”,80%的心血管病都發(fā)生在男人身上。而45歲到60歲之間的中年男性是心肌梗死的高危人群。臨床統(tǒng)計表明,男性患心肌梗死入院治療的人數是女性的7—10倍。

提示:哈佛大學醫(yī)學院一項針對5500人長達26年的追蹤調查顯示,特別是男性,食用生物類黃酮最多的人死于心臟病的人數最少,所以多吃蘋果、洋蔥, 喝茶等,可以明顯降低心臟病發(fā)作幾率;戒煙限酒,注意休息,定時服用降壓藥;焦慮可能使年長男性更易患心臟病,建議經常散步、聽聽音樂,以緩解工作、生活 壓力。