男人不舉 罪魁禍?zhǔn)拙谷皇撬?/h3>

男性不舉，用通俗一點(diǎn)的話來(lái)說(shuō)就是陽(yáng)痿。而導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因有很多，尤其是飲食方面的因素，對(duì)男性的影響甚大。那么，男人為什么會(huì)莫名其妙地不舉呢？不舉的原因是什么呢？下面，小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)男人不舉的原因。

男人不舉的原因

第一名：肥肉

原因：日常生活中常見(jiàn)的紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無(wú)法剛強(qiáng)。這是因?yàn)轱柡椭�肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性�?ài)部位的血管，陰莖在性愛(ài)時(shí)血供不足，難以高潮。

后果：男人不舉。

措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點(diǎn)牡蠣。一直以來(lái)牡蠣被譽(yù)為“愛(ài)情名品”，科學(xué)也確實(shí)證明了這一傳統(tǒng)說(shuō)法。2-3個(gè)牡蠣即可滿足全天人體對(duì)鋅的需求，而鋅恰恰就是保持男性生殖系統(tǒng)正常功能的重要的礦物質(zhì)來(lái)源，鋅會(huì)讓男人“性”致勃勃。

第二名：高脂牛奶

原因：那些每天通過(guò)奶制品攝取鈣質(zhì)超過(guò)600毫克的男性，與那些每天攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險(xiǎn)性要高出32%。每天通過(guò)奶制品大量攝取鈣，會(huì)抑制血液內(nèi)維生素d的水平。維生素d除了作為一種重要的營(yíng)養(yǎng)素，還是一種能防止前列腺癌腫瘤細(xì)胞增生的激素，從而起到預(yù)防前列腺癌的作用。

后果：易患前列腺癌。

措施：須多注意飲食健康，如少吃肉類、定期運(yùn)動(dòng)及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。

第三名：精面粉

原因：白面包、糖果吃起來(lái)味道不錯(cuò)，可如果從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過(guò)程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，而對(duì)于性欲的培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲(chǔ)量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。

后果：男人不舉。

措施：少吃精糧，多食粗糧。

為什么男人會(huì)不舉?男人不舉的原因是什么?男人不舉是所有男性朋友最不愿意患上的一種疾病，一旦是出現(xiàn)不舉會(huì)使得男人在生活中抬不頭，最糟糕的是對(duì)婚姻是巨大的打擊。請(qǐng)男性朋友在生活中多多注意。

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