如何敏感發(fā)現(xiàn)中年男步入更年期了呢？哪些癥狀說(shuō)明是大姨夫來(lái)了，而高發(fā)人群有哪些呢?下面就一一介紹。

男人四十歲以后，開(kāi)始逐步步入人生事業(yè)的巔峰。此時(shí)，他們事業(yè)小有成就，子女也逐漸長(zhǎng)大，本人開(kāi)始成為社會(huì)、單位的中堅(jiān)，家庭的頂梁柱，肩負(fù)起社會(huì)家庭的雙重壓力。然而此時(shí)卻有一些不和諧的音符發(fā)生在一部分男同胞的身上，有的人開(kāi)始感覺(jué)自己的精力不再象以前那么充沛，在同事眼中，他們一改過(guò)去嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)而變得丟三落四，拖沓懶散;與朋友閑聊時(shí)，也總是走神，心不在焉;子女眼中隨和、幽默、樂(lè)觀的父親，不知何時(shí)起變得性格古板、孤獨(dú)、易怒，經(jīng)常為一些不足掛齒的小事而暴跳如雷;妻子心目中充滿纏綿情意和活力四射的丈夫開(kāi)始變得冷漠和無(wú)能，對(duì)待過(guò)去熱情似火的“家庭作業(yè)”，現(xiàn)在只是草草了事，甚至拖欠不交。有的妻子則埋怨丈夫?qū)ψ约旱睦淠�，甚至懷疑起自己丈夫的忠誠(chéng)，有的甚至由此造成了家庭離異的嚴(yán)重后果。

過(guò)去，對(duì)于這類現(xiàn)象，人們以為是亞健康、慢性疲勞綜合癥、中年危機(jī)等而到醫(yī)院的精神科、中醫(yī)科就診或自己服用保健品、鎮(zhèn)靜藥、補(bǔ)品等。那些有性欲減退、陽(yáng)痿等癥狀的男性朋友，也只是感嘆“歲月不饒人”而聽(tīng)之任之，結(jié)果只能每況愈下。

其實(shí)，對(duì)于發(fā)生在40歲以后男性同胞身上的這類現(xiàn)象(全身乏力、疲倦、工作效率下降、心悸、焦慮、失眠多夢(mèng)、食欲不振、情緒抑郁、性興趣減退、陽(yáng)痿、早泄、缺乏自信、急躁易怒、骨及關(guān)節(jié)疼痛等)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為“男性遲發(fā)性性腺功能減退癥(LOH)”或稱之為“中老年男子雄激素部分缺乏”，俗稱“男性更年期綜合征”。

到目前為止，已經(jīng)有大量臨床證據(jù)表明，下列的人群是男子更年期綜合癥的高發(fā)人群：

1.工作生活壓力大的男性(例如：白領(lǐng)，經(jīng)理，老板等)

2.患有慢性疾病的男性(例如：糖尿病，抑郁癥，心血管疾病等)

3.有不良生活方式的男子(例如：抽煙，酗酒、熬夜等)

4.惡劣生活環(huán)境的男子

5.缺乏體育運(yùn)動(dòng)的男子

6.腹部肥胖的男子

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