結(jié)構(gòu)性中年危機(jī)簡稱中年危機(jī)，又稱男性中年危機(jī)，是西洋社會(huì)心理學(xué)探討的問題之一，有不少心理學(xué)家都對此提出過不同的說法，上世紀(jì)六十年代，容格提出“中年危機(jī)”一說，他認(rèn)為三十五至四十歲時(shí)危機(jī)到達(dá)巔峰;后來，又有一位戴維提先生說，四十到五十歲之間較難度過。斯太福說，根據(jù)他研究的二千一百名男女，發(fā)現(xiàn)三十四到四十二歲的經(jīng)理階層人員有80%都不能幸免;耶魯研究員李文遜則認(rèn)為，三十五到四十五歲是明顯的危機(jī)期。也有人認(rèn)為，中年危機(jī)主要的不是由生理年齡所決定，而是一個(gè)人的心理狀態(tài)。有適當(dāng)心理準(zhǔn)備的人較能平穩(wěn)地度過它的波濤。

榮格后期專門治療中年病人，他發(fā)現(xiàn)，他的大多數(shù)病人都很能適應(yīng)社會(huì)，且有杰出的成就，“中年危機(jī)”的原因就在于缺少內(nèi)心的整合，通俗地說，也就是缺乏個(gè)性，因而仍然不免感覺人生的空虛。

中年危機(jī)的具體表現(xiàn)

1、事業(yè) 關(guān)鍵詞：沉默

專家分析：對于許多中年男人而言，此時(shí)最看重的是事業(yè)上的成就。當(dāng)事業(yè)遇上困境里，他們選擇沉默與逃避來對待，再加上內(nèi)心壓抑，因此無法看到事情的關(guān)系，容易做出錯(cuò)誤的判斷，甚至出現(xiàn)極端行為，情況嚴(yán)重者甚至?xí)�選擇自殺作為逃避方法。特別是現(xiàn)在正處于全球金融風(fēng)暴中，相當(dāng)一部人的事業(yè)正在走向下坡，作為中年男人，他們不會(huì)選擇與周圍的人分享與傾訴自己的遭遇，而是將所有的問題壓抑在心里，如此將產(chǎn)生惡性循環(huán)，導(dǎo)致極端事情的發(fā)生。

案例：四十一歲的大劉最近一直失眠，同事們都在討論公司可能會(huì)為對付經(jīng)濟(jì)危機(jī)而展開大裁員，減少支出。大劉進(jìn)公司十年，好不容易做到主管的位置，往年的這個(gè)時(shí)候，他考慮得最多的是年終的獎(jiǎng)金不知有多少，但現(xiàn)在他更擔(dān)心會(huì)不會(huì)被炒魷魚，手下的張三李四最近工作狀態(tài)大勇，隨時(shí)都有可能取代他的危險(xiǎn)。這種事沒有辦法跟妻子說，反正她也幫不上忙，說不定還嘮叨添亂;父母更不能說，老人家受不起刺激;跟朋友也說不出口，太沒面子了。他甚至就連以前喜歡在網(wǎng)上發(fā)發(fā)牢騷的習(xí)慣都失去興趣，連傾訴的欲望都沒有了。