從古到今，在民間都流傳不少壯陽(yáng)的偏方或者是食譜，但是在這些食譜并非完全管用。甚至不少的食物跟壯陽(yáng)完全不靠譜。所以對(duì)于男性壯陽(yáng)不靠譜的食物男性朋友還是盡早放棄。僅能作為日常美食吃，壯陽(yáng)效果不要抱有太大的期望。

一、辣椒壯陽(yáng)法跟壯陽(yáng)完全無(wú)關(guān)

印度、南美洲很多人認(rèn)為，辣椒外觀類(lèi)似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛(ài)情，認(rèn)為吃了是可以壯陽(yáng)的。實(shí)際上，辣椒所含的物質(zhì)只有抗氧化、促進(jìn)新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽(yáng)完全無(wú)關(guān)。

二、巧克力壯陽(yáng)提性法不可能讓人一夜神勇

也許是情人節(jié)的關(guān)系，人們習(xí)慣把巧克力與愛(ài)情聯(lián)系在一起。但在心理學(xué)者及性保健專(zhuān)家林達(dá)·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。