頸椎病治療要避開四大誤區(qū)
頸椎病是一種慢性損耗性的疾病,大多數(shù)頸椎病患者是由于后天不正確的坐姿、或者長期固定同一種動作導(dǎo)致頸椎及其周圍的肌肉得不到休息緩解,久之就會造成頸椎問題。頸椎病的治療需要長時間的保養(yǎng),但是有些治療誤區(qū)一定要知道。
頸椎病患者的四個治療誤區(qū)
誤區(qū)1、超生理范圍的運(yùn)動
頸椎病患者發(fā)病后,可以通過運(yùn)動來緩解病情,但也有一些頸椎病患者,由于想要早日治愈,擺脫頸椎病困擾,不是按照病情需要,來進(jìn)行切實(shí)可行的功能鍛煉,而是做了大量非生理范圍運(yùn)動,結(jié)果導(dǎo)致肌肉及筋膜的進(jìn)一步勞損,加重頸椎病的病情。因?yàn)檫^度運(yùn)動,對頸椎產(chǎn)生過度牽拉引力,使頸椎更容易發(fā)生骨質(zhì)增生,加重病情,因此,頸椎病患者的頸部的鍛煉一定要適當(dāng),最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以達(dá)到鍛煉的目的。
誤區(qū)2、迷信各種土方
頸椎病患者十分痛苦,很多治療的方法在治療初期效果不明顯,于是便要許多頸椎病患者致病心切,選擇一些治療頸椎病的土方來進(jìn)行治療,殊不知有些土方含有毒性成分,會對人體產(chǎn)生不良反應(yīng),這不僅不會達(dá)到治療頸椎病的目的,甚至還會傷害頸椎病患者身體健康,同時,也讓患者背負(fù)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
誤區(qū)3、大力按摩
臨床上,適當(dāng)?shù)匕茨梢跃徑忸i部肌肉及緊張,減少頸部疼痛,從而緩解頸椎病的癥狀,但是如果力量過大,會導(dǎo)致軟組織的進(jìn)一步損傷,雖然在大力按摩以后,短時間內(nèi)感覺比較舒服,但過后頸椎病患者的疼痛,還會重新的出現(xiàn),頸椎病患者這般做法,甚至還會加重頸椎病的病情。因此,頸椎病患者選擇按摩療法進(jìn)行治療時,一定要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),科學(xué)的進(jìn)行按摩。
誤區(qū)4、長時間的服藥
頸椎病在發(fā)病后,不少患者會選擇藥物治療,其實(shí)如果頸椎病患者長期服用某類藥,不但無效,可能還會引起其他方面的不適,常見的有食欲下降,甚至發(fā)生胃炎、胃潰瘍等毒副作用,此外,還有些頸椎病患者大量進(jìn)補(bǔ),也會引起生理功能的紊亂,對頸椎病患者身體健康不利。
中醫(yī)建議各位頸椎病患者發(fā)病后,千萬不要盲目的進(jìn)行治療,如果頸椎病患者治療不當(dāng)?shù)脑,將很難收到治療的效果,不僅不會緩解頸椎病給患者帶來的痛苦,甚至還會加重頸椎病的病情。
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