有詩人把血液比作人體內(nèi)“生命的河流”，這也可以說明血液的重要作用。皮膚的小傷口不去管為什么能自己愈合?年年都獻血，身上的血液也沒見少......這些都是血液的神奇作用。血液是一種紅色黏稠的液體，它在我們的血管內(nèi)日夜不停地流動，成為人體生命的源泉，使體內(nèi)細胞不斷更新，各組織、器官的功能得以維持，讓人充滿活力。那么血液有什么功能和作用呢?

血液的功能和作用有哪些？

血液的作用主要有以下幾點：

1.運輸：血液把從消化道吸收來的營養(yǎng)物質(zhì)和從肺泡吸入的氧氣，運送到全身各組織細胞;同時將細胞代謝所產(chǎn)生的二氧化碳及其他廢物，如尿酸、尿素、肌酸等，運送到肺、腎、皮膚等排泄器官，排出體外。

2.調(diào)節(jié)：內(nèi)分泌腺所分泌的激素和其他組織細胞所產(chǎn)生的一些生物活性物質(zhì)，必須通過血液傳遞到各組織器官，從而對它們的活性進行調(diào)節(jié)。

3.防御保護：血液中含有大量的白細胞、巨嗜細胞、單核細胞和各種抗體、補體，具有強大的免疫功能，充當著人體的衛(wèi)士，能夠抵抗體內(nèi)和外界各種有毒物質(zhì)的侵襲，在細胞和體液的自我免疫過程中起重要作用。

如何保持血液系統(tǒng)的健康穩(wěn)定呢?首先，要保證充足的飲水，以便加快血液的代謝，使有毒物質(zhì)盡快排出體外，讓血液保持良好的流動性及其成分的合理搭配。血脂過高、血液過于黏稠等都會引起血液質(zhì)量的改變，是引發(fā)疾病的根源。平時注意補水，特別是喝一些對健康有益的茶水，對降低血脂、改善血液在微小血管中的流動作用很明顯。