性生活可以幫助男性提高記憶力，很可能大家就糊涂了，為什么性生活可以幫助你提高記憶力呢?難道性生活就這么多的好處嗎?尋醫(yī)問藥網(wǎng)男性頻道就為大家介紹其中的奧秘。

1、性生活

京城男科醫(yī)院專家的研究發(fā)現(xiàn)，適度的性生活有助增加大腦所有區(qū)域的血流量，同時(shí)也能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好地分布于大腦中，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞路徑之間的連接。

2、閱讀

閱讀不僅能增加詞匯量，擴(kuò)充知識(shí)范圍，增強(qiáng)抽象推理力，大史京城男科醫(yī)院專家表示，人體在閱讀時(shí)，需要多種復(fù)雜的認(rèn)知功能相互協(xié)調(diào)，并增加大腦特定區(qū)域的血流量。因此，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，有助于降低35%罹患阿茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3、玩益智游戲

玩益智游戲能提高數(shù)位運(yùn)用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。即使是一個(gè)人玩的數(shù)獨(dú)游戲，也能降低人們患上阿茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)，而猜字謎更是能降低47%的阿茲海默癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4、游泳

游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不但能有效運(yùn)動(dòng)到全身肌肉，幫助減重瘦身外，京城男科醫(yī)院專家發(fā)現(xiàn)，在水中把身體浸泡在達(dá)到心臟的位置，能增加大腦中的血液流量。當(dāng)參與者浸泡在水中時(shí)，他們大腦中動(dòng)脈的血流量提升了14%，大腦后動(dòng)脈的血流量更增加了9%。

5、彈奏樂器

你一定聽過“學(xué)音樂的孩子不會(huì)變壞”，但你知道，彈奏樂器可以幫助增強(qiáng)記憶力嗎?研究證實(shí)，年輕時(shí)學(xué)過音樂的人，年老后生活更豐富，生活品質(zhì)也較高。這是因?yàn)閺椬鄻菲髂茉鰪?qiáng)肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發(fā)大腦發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化，防止記憶衰退的速度。

對(duì)于不少男人來說，如果你的性生活非常的和諧，那就說明你的性能力其實(shí)很不錯(cuò)。對(duì)于不少人來說，其實(shí)感情和性生活都是同樣重要的。如果你也是這類人，或許你的感情生活就會(huì)很穩(wěn)定了。