白領(lǐng)男性在辦公室?guī)缀跻徽�天不離座椅，回家又習(xí)慣賴(lài)在沙發(fā)上，這樣對(duì)男性的生殖健康有很大傷害。座椅若選擇不當(dāng)會(huì)影響男性生殖健康，引發(fā)前列腺疾病。

男性生殖器官對(duì)溫度十分敏感

前列腺對(duì)溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發(fā)前列腺炎。另一方面，睪丸怕熱，當(dāng)溫度高于35攝氏度時(shí)，會(huì)降低精子質(zhì)量，進(jìn)而影響人的生殖功能。因此，男性冬天在戶(hù)外散步、鍛煉時(shí)，最好隨身帶一塊坐墊，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外，桑拿房、淋浴室這種熱地方，男性也最好少去。

座椅太硬壓迫前列腺

太硬的板凳會(huì)加大盆腔器官受擠壓的程度，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進(jìn)而導(dǎo)致前列腺炎。因此，常騎自行車(chē)的白領(lǐng)男性要調(diào)整好車(chē)座的高度，并用坐墊降低車(chē)座的硬度，以避免前列腺受壓。

太軟的沙發(fā)致睪丸的溫度上升

太軟的沙發(fā)則會(huì)使男性的整個(gè)臀部都陷進(jìn)去，這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓，不能正常調(diào)節(jié)溫度，以致睪丸的溫度上升，生殖功能受到影響。所以如果白領(lǐng)男性家中沙發(fā)太軟的話(huà)，最好鋪上一塊稍硬的坐墊。

提醒：對(duì)于有車(chē)的白領(lǐng)男性，使用加熱座椅也要注意。加熱坐椅雖然不是直接作用于睪丸，但也會(huì)間接地影響到睪丸的溫度。溫度越高，加熱時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)睪丸的影響也就越大。