家庭中孩子是必不可少的一員，這樣的家庭才夠完滿，不過，因為當下生活中存在一些實際的問題，所以當一些男人面對要晉升為父親這個角色的時候心理會出現(xiàn)一些波動，如果男人們想更好的照顧好老婆和孩子，就先學會如何疏通自己的心理吧。

通常男性面對老婆懷孕時，都很喜悅，從老婆剛懷孕直到生產(chǎn)，大多數(shù)準爸爸都期待孩子早一天降生。但也有少數(shù)準爸爸出現(xiàn)了一些心理問題。

首先，受中國傳統(tǒng)觀念的影響，一些準爸爸認為只有男孩才能光宗耀祖，準爸爸對孩子性別的過分關(guān)注，只會增加孕婦的壓力。

其次，老婆的妊娠反應(yīng)及一些急躁情緒和壞脾氣的出現(xiàn)，也會給準爸爸們造成一定的心理壓力。特別是一些夫妻感情不太融洽、工作壓力較大和脾氣比較暴躁的準爸爸，很容易在準媽媽妊娠反應(yīng)期出現(xiàn)煩躁不安、厭倦的情緒。

隨著臨產(chǎn)期的到來，擔心孕婦是否可以順利生產(chǎn)、孩子是否健康成了準爸爸普遍存在的心理問題。

老婆懷孕過程，準爸爸應(yīng)盡量多地參與進來。與老婆一起學習孕產(chǎn)知識，陪老婆產(chǎn)檢，接送老婆上下班，幫太太按摩，一起購買嬰兒用品，以及享受胎動的喜悅，并與胎兒互動，如摸摸他，與他講話等。