美國(guó)一項(xiàng)長(zhǎng)期研究顯示，經(jīng)常做愛對(duì)中老年男性心臟健康有益，中老年男性每周至少有兩次性生活，罹患心臟病的幾率比很久才做愛一次者幾乎低了一半。

美國(guó)麻省新英格蘭研究所在16年間追蹤了千余名40歲到70歲男性的性生活，并檢查他們有無(wú)心臟病征兆，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些男性每周至少做愛兩次者，和一個(gè)月或更久才有一次性生活者相較，心臟病幾率大減45%。該論文已發(fā)表在《美國(guó)心臟科醫(yī)學(xué)期刊》上。

研究人員認(rèn)為，經(jīng)常享受性生活有助男性減少壓力、獲得社交支持，身心都獲益。此研究未針對(duì)女性，無(wú)從發(fā)現(xiàn)性生活是否有益女性。

美國(guó)國(guó)家癌癥研究所已發(fā)現(xiàn)，男性每周至少射精5次，罹患攝護(hù)腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大減。賓州威爾克斯大學(xué)則發(fā)現(xiàn)，冬天一周做愛一兩次能提升免疫力，減少患一般感冒和流行性感冒的風(fēng)險(xiǎn)。