現(xiàn)在基本上大部份的男性已較著重性愛前戲，但如果你一心重量不重質(zhì)的話，你在第一回合時(shí)，最好免除所有前戲，來個(gè)單刀直入，因?yàn)閾?jù)報(bào)告所得，第一次的射精時(shí)間越快，第二次勃起的持久力會越強(qiáng)。而且這種突然而來的猛沖，對伴侶來說也相當(dāng)刺激。

磨槍待戰(zhàn)

大家不要誤會，磨槍并不是叫大家在上陣前先自慰。相反，在約戰(zhàn)之前的一、兩天，最好不要自慰，這樣可以使你“上滿彈藥”，整裝待發(fā)。還有，大戰(zhàn)之前，最好約她到一些高級點(diǎn)的地方吃頓晚餐，因?yàn)樗秊榱伺浜蠄龊�，一定會打扮得美一點(diǎn)，相對來說，你對她的興趣會增加，這自然能提高你的表現(xiàn)。