清明節(jié)由來起源來歷 清明節(jié)養(yǎng)生吃什么飲食原則
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謹(jǐn)防心腦血管疾病復(fù)發(fā)
清明期間早晚溫差較大，忽冷忽熱的天氣對(duì)抵抗力差的人群影響最大，這些人最容易遭受風(fēng)寒侵襲，引起身體不適或加重原有病情。專家認(rèn)為，季節(jié)交替之際最易引起中風(fēng)、腦出血等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，奔波勞累、忽視保暖、情緒波動(dòng)往往都有可能會(huì)加重病情。且春季是心肌梗死、中風(fēng)等疾病“反彈”時(shí)期，有心腦血管疾病、血壓偏高的人尤其要注意不要?jiǎng)诶刍騻�，要多提醒自己穩(wěn)定情緒。
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