擁有一個(gè)幸福的婚姻是很多人都非常關(guān)心的，也非常想要得到的，但是得到一個(gè)幸福的婚姻真的有我們想的那樣那么簡(jiǎn)單嘛，其實(shí)并不是這樣的，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，幸福婚姻都是要自己爭(zhēng)取的，那么這里面男人要注意些什么事情呢。

夫妻和諧相處要學(xué)會(huì)培養(yǎng)“幸福感”

很多年輕的夫妻，在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的磨合之后，生活逐漸走向正規(guī)。但是卻發(fā)現(xiàn)生活越來(lái)越平淡，失去了最初的新鮮感，慢慢的覺(jué)得找不到幸福感了。這樣的夫妻生活是十分危險(xiǎn)的，對(duì)于那些渴望尋求刺激的人來(lái)說(shuō)，過(guò)于平淡的生活等于“慢性自殺”。

夫妻生活要想走向和諧之道，不僅要經(jīng)得起平淡的洗禮，而且應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)如何培養(yǎng)幸福感。例如在中年這個(gè)年齡段的夫妻，他們經(jīng)歷了戀愛(ài)期的神秘感、新婚期的新鮮感、初為人父人母的激動(dòng)感之后，他們即將面對(duì)的就是平淡無(wú)味的生活。人到中年一般處于各自的思想成熟期，除了談工作、生活和孩子的教育問(wèn)題之外，還有一個(gè)夫妻間的“性”和“情”的內(nèi)容，我們暫且稱這些為夫妻間的“幸福感”。

“幸福感”是和諧的性生活和豐富的情感

美國(guó)著名的心理學(xué)家羅哈斯.馬科斯認(rèn)為，夫妻婚后的頭些年往往會(huì)很幸福，因?yàn)檫@段時(shí)間，夫妻之間性生活和諧，感情生活豐富多彩。但是人到中年后，尤其是35～40歲左右，就進(jìn)入理解和互相幫助為主的時(shí)期，同時(shí)，由于受到形形色色的問(wèn)題的影響，“幸福感”開(kāi)始受損。“幸福感”降低之后，會(huì)使人的情緒低落、失眠、性欲降低，甚至?xí)�出現(xiàn)一些生理上的疾

病。

幸�；蛟S就是平淡生活中一個(gè)小小的變化，就會(huì)讓對(duì)方有大大的滿足。每個(gè)人領(lǐng)悟的“幸福感”都有不同，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就知道如何給夫妻生活增添幸福感。

男人注意分清工作和生活

當(dāng)你結(jié)束一天的工作時(shí)，你所渴望的家庭生活應(yīng)該是這樣的：室內(nèi)放著輕松悅耳的音樂(lè)，晚餐在餐桌上飄著誘人的香氣，愛(ài)人再給你一個(gè)回味深長(zhǎng)的吻，工作中的所有壓抑的情緒，都會(huì)突然間消失殆盡。

這是我們對(duì)理想家庭生活的想象，然而，實(shí)際的情形卻常常背道而馳。下班之后，夫妻兩人很容易把職場(chǎng)中的情緒帶回家，他們負(fù)載著過(guò)多在社會(huì)生活中受到的傷害、委屈。在推門(mén)回家的那一刻，并沒(méi)有立刻擺脫自己活上司或下屬的職業(yè)角色，還沒(méi)有來(lái)得及給愛(ài)人一個(gè)擁抱或者熱吻，就在進(jìn)門(mén)的一剎那，習(xí)慣性的思維作祟，還是不由自主地將不愉快的情緒發(fā)泄到最親愛(ài)的人身上，從而引發(fā)一場(chǎng)家庭內(nèi)戰(zhàn)。

生活是由各種不同元素組成的，家庭生活、日常工作都是不可缺少的一部分。但是，一定要正確對(duì)待婚姻和工作，出現(xiàn)在工作中的情緒絕不能帶到家庭，反之也一樣。

所以，當(dāng)你在外勞碌了一天，回到家里的時(shí)候，請(qǐng)把你的找工作關(guān)在門(mén)外，要注意分清工作和生活。你應(yīng)該會(huì)明白，除了工作之外你還有自己的生活，家庭成員就是你堅(jiān)實(shí)的精神依靠、如果工作壓力真大很大，不如把你遇到的困難一五一十的告訴愛(ài)人，或許他們還能夠幫你解開(kāi)這個(gè)結(jié)。

對(duì)于一個(gè)男人來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)這些事情也是非常關(guān)鍵和重要的事情啦，幸福的婚姻是非常的難的，每個(gè)人都要為自己的幸�；橐龆�努力，而這些就是一個(gè)男人要時(shí)刻關(guān)注問(wèn)題啦，那么你是不是清楚了呢。