在現(xiàn)在的社會(huì)，食物林林總總的有太多太多了，但是很多食物對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是不太好的，會(huì)給男人造成敗性的危害，這些食物是生活中非常普遍的食物，很多人都非常喜歡的。

1.蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導(dǎo)致男子性欲低下。

2.冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

3.菱角：可平息男女之欲火�！妒朝煴静荨分赋觯�“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽(yáng)，令玉莖消衰。”

4.芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5.竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

6.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿不舉。

7.酒精：酒精會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退、陽(yáng)痿、射精障礙、睪丸萎縮。

8.煙草：男子過(guò)多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。

這些敗性的食物你是不是在生活中經(jīng)常的接觸呢，這些食物太過(guò)普遍的存在了，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)多吃是有很大的傷害的，所以如果你想要自己保持健康，合理的飲食也是非常的重要的。