年輕的時(shí)候，人們往往不拿健康當(dāng)回事，擁有著往往就不知道珍惜，而如今，隨著生活水平的提高，年度體檢卻顯示，各種慢性病呈現(xiàn)發(fā)病年輕化的趨勢(shì)，而且大多是和生活方式關(guān)系密切的慢性病。

高脂血癥，受飲酒、肥胖、飲食等生活方式的影響。長(zhǎng)期高脂血癥易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加速，血栓形成，尤其是引發(fā)和加劇冠心病及腦卒中疾病等。

■ 自測(cè)體系

測(cè)測(cè)你的“生理年齡”

每個(gè)人都可以根據(jù)生活方式和一些體檢數(shù)據(jù)來(lái)測(cè)定自己的生理年齡，生理年齡就是人的生理學(xué)年齡，代表一個(gè)人的生命活力，它也許比實(shí)際年齡大，也許比實(shí)際年齡小———找出自己衰老的原因，同時(shí)了解哪些不良生活方式讓自己欠下了健康債，然后才能有的放矢地采取行動(dòng)。

■ 加減項(xiàng)目

個(gè)性化項(xiàng)目獲知疾病征兆

個(gè)人可根據(jù)年齡、職業(yè)、疾病史選擇一些常規(guī)套餐之外的項(xiàng)目：

腫瘤標(biāo)志物：可同時(shí)檢測(cè)12種腫瘤標(biāo)志物，可提供10多種常見腫瘤的輔助診斷、治療效果、預(yù)后和復(fù)發(fā)等信息，如肝癌、肺癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌、胰腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、食管癌等，這項(xiàng)檢查可以降低癌癥晚期發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。這個(gè)項(xiàng)目不用每年都測(cè)。

多普勒檢測(cè)：可以有效地檢測(cè)血管的硬化程度，盡早發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化跡象，而動(dòng)脈硬化可以作為高血壓、冠心病及腦梗死的一個(gè)窗口，可以大大降低冠心病等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。30歲左右，有條件的人可選擇。

眼底檢測(cè)：目前在很多單位的套餐當(dāng)中都把這個(gè)項(xiàng)目拿掉了，其實(shí)非常有必要。因?yàn)橐暰W(wǎng)膜動(dòng)脈是人體惟一可以直接觀察到的動(dòng)脈，眼底檢測(cè)可以看到這一小動(dòng)脈是否出現(xiàn)硬化，可以作為動(dòng)脈硬化開始的標(biāo)準(zhǔn)，便于早期治療。

碳13呼吸試驗(yàn)：可以準(zhǔn)確檢驗(yàn)胃部有無(wú)感染幽門螺桿菌。幽門螺桿菌同胃潰瘍、胃癌有著直接的關(guān)系，此項(xiàng)試驗(yàn)可通過(guò)簡(jiǎn)單的體檢過(guò)程，確定幽門螺桿菌，并盡早將其消滅。

骨密度測(cè)量：目前骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨刺等骨質(zhì)問(wèn)題日益低齡化。這個(gè)項(xiàng)目可以有效地檢測(cè)出骨密度的變化，盡早地發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)變化。30-35歲的男性以及哺乳期后的女性都可以進(jìn)行檢測(cè)。