不少人總是害怕自己有一天會患上心血管疾病，那么如果真的有那一天為什么不提早預防呢?對于很多心血管疾病來說，比如高血壓或者腦血栓都只能提前預防最好，一旦發(fā)病后，再想治療痊愈那是不可能的事情。那么，對于日常的預防工作來說，最簡單的就是保護好自己的血管健康。今天教大家來測試一下自己的血管有幾歲了。

自測：你的血管幾歲了?

1、在情緒壓抑，過于較真;

2、嗜吃方便面及餅干、點心，偏食肉類食品;

3、不愿運動;

4、每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過400;

5、爬樓梯時胸痛;

6、手腳發(fā)涼;

7、有麻木感;

8、忘性大，經(jīng)常丟三落四;

9、血壓升高;

10、膽固醇或血糖升高;

12、直系親屬中有人死于冠心病或中風等

12項中，如果你:

符合其中1—4項，說明你的血管年齡尚屬年輕;

符合5—7項，提示血管年齡超過生理年齡10歲以上;

符合8—12項，說明你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上。

后兩種情況的出現(xiàn)，提示你患糖尿病、心臟病、腦中風的可能性較大，到了該調(diào)整生活方式的時候了。

當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。