大多數(shù)男性認為在一次性生活中重復性交次數(shù)多就是強的表現(xiàn)。所以在一些純男性聚會的場合，經(jīng)�？梢月牭侥承�男人吹噓一晚能進行多少多少次，以滿足自己的虛榮心。一些性知識網(wǎng)站也為此介紹一些能夠“二次攻擊”的方法。

但這是一個極大的誤區(qū)。

年輕人由于身體、性功能處于旺盛時期，他們的不應期是較為短暫的。所以年輕的時候多數(shù)人能重復多次性交，這是事實。但除了身體的因素外，另一個決定不應期長短重要的因素是性交質量！

還要根據(jù)性交后第二天有什么表現(xiàn)和感覺，才能知道性交是否過度。

美國人做的一個統(tǒng)計，性交時間越短、質量越差，不應期就越短；而性交時間越長、質量越高，即不應期就相對較長。這個調查統(tǒng)計和大多數(shù)人的想法相反，這是為什么呢？

從根本上來說，性交實際上是一個性能量的“釋放”過程。性交時間短、質量差的時候，身體積聚的性沖動能量并沒有得到完全“釋放”，身體就有將“剩余”的能量排出的需求。所以，此時的不應期是相對較短的；而在性交時間長、質量高的性生活中，由于此次積聚的性沖動能量已經(jīng)得到滿意、完全的“釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時最需要的是性系統(tǒng)的休息、恢復。所以，此時的不應期就相對較長了。

男性特有的不應期是身體為了利于性系統(tǒng)功能的恢復而作的一種“暫時關閉”性系統(tǒng)的“保護程序”。

在不應期強行加大性刺激，強迫自己再次性交就是讓性系統(tǒng)超負荷工作。更不利于性系統(tǒng)的恢復的，長期下去也就容易產(chǎn)生性功能損害，出現(xiàn)性功能障礙了。