“年節(jié)后綜合征”有七種癥狀：

睡眠紊亂綜合征：春節(jié)長假，許多人都選擇走親訪友，或外出旅游�；貋砗�，有些人卻是夜里精神抖擻，熬到早晨才能睡著;白天也是頭昏腦脹，提不起精神來。眼看已經(jīng)正常工作了，可是睡眠卻不正常。有些人不免心中納悶，過去從來都不失眠，為何春節(jié)幾天會患上失眠了呢?

假日消化不良綜合征：在春節(jié)7天長假里，串親戚、拜年、朋友聚會樣樣都離不了飯局，天天是雞、鴨、魚、肉等美味佳肴，頓頓吃得是滿嘴流油。再加上各種美味的零食，一天到晚嘴閑不著。過不了幾天，有些人便覺得毫無胃口，吃不下東西了，肚子脹滿不適，胃部隱隱作痛，再好的飯菜也不想吃，甚至看見就惡心。

焦慮新年如何再戰(zhàn)：過完農(nóng)歷春節(jié)，對中國人來說，新的一年才算真正開始。繼往開來，盤點牛年的業(yè)績，虎年如何才能生威，這成為白領(lǐng)們上班愁的第一件事。有九成以上的人認(rèn)為“會因荒廢一年而焦慮”，可見，大家希望盡快進(jìn)入工作狀態(tài)，謀劃好新的一年發(fā)展大計。為發(fā)展而焦慮，為升職而焦慮，為不要荒廢而焦慮……

沉溺網(wǎng)絡(luò)綜合征：平時沒有時間上網(wǎng)玩，這下可有大把的時間了。春節(jié)7天長假期間，不少人是足不出戶，一天到晚與電腦為伴，沉溺于網(wǎng)絡(luò)，不是下棋就是聊天或者玩網(wǎng)絡(luò)游戲。幾天下來，只覺得頭重腳輕，眼睛發(fā)干，澀痛不適，看東西發(fā)花，還成了雙影。這便是因整天上網(wǎng)用眼不當(dāng)?shù)昧司W(wǎng)絡(luò)綜合征。