早泄是男子常見的癥狀，其中家庭保健是簡便有效的治療方法，下面就介紹幾種夫妻按摩法，有助于男人早日擺脫早泄困擾。

家庭保健的方法很多，其中夫妻間的按摩保健不僅能夠康復(fù)性功能，而且還有助于感情的交流和升華。下面小編就來介紹一下夫妻按摩法治早泄。

夫妻按摩法一：

即妻子對陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好位于冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右，然后突然放松。

施加壓力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挾或強(qiáng)到陰莖。此時，妻子應(yīng)坐在丈夫兩腿之間，面向丈夫頭部，便于操作。一般堅持15-30次訓(xùn)練，均能達(dá)到延緩射精的目的。

夫妻按摩法二：

由妻子用手撫摸陰莖龜頭，直至射精迫近的程度，然后停止刺激，持興奮高漲的射精感消退后再重復(fù)上法，如此反復(fù)進(jìn)行。經(jīng)數(shù)天或數(shù)周訓(xùn)練后，丈夫能夠耐受大量刺激而不至于射精。

隨著訓(xùn)練的加深，為了延緩射精發(fā)生而間歇的次數(shù)可逐漸減少，最后達(dá)到能夠連續(xù)經(jīng)受足夠長時間的刺激而不過早射精。要點(diǎn)是每次訓(xùn)練要掌握好刺激強(qiáng)度和時間，也就是說要把握火候才能達(dá)到理想效果。

夫妻按摩法三：

妻子經(jīng)常給予丈夫陰囊及睪丸的按摩，當(dāng)進(jìn)行性生活，即丈夫的陰莖進(jìn)入陰道時，由于過度興奮即將射精時，向前下方牽拉陰囊和皋九，并囑丈夫停止陰莖抽動。待平靜后，再重復(fù)進(jìn)行。本法可與上法同時使用效果更好。