隨著夏季的來臨，男性都愛光著膀子睡覺，男性都認(rèn)為這樣對(duì)男性健康不會(huì)帶來什么影響，其實(shí)不然，前衛(wèi)男性健康網(wǎng)專家提醒男性朋友：男性夏季要注意保健，千萬(wàn)不要光著上身睡覺。

為什么天熱不可光膀子睡覺呢?

1、人體的臟器盡在胸腔之內(nèi)，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。

2、人體十四經(jīng)絡(luò)督、任兩脈的穴位，也都分布在人體軀干的中心線上。如果讓胸背受涼，就容易產(chǎn)生腸胃、呼吸道和心血管系統(tǒng)的種種疾病。

3、盛夏，天氣炎熱，機(jī)體產(chǎn)生的熱量高于體外的溫度，周身熱烘烘的。這時(shí)，皮膚和肌肉微血管處于弛緩舒張狀態(tài)，尤其是進(jìn)入睡眠后，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱，機(jī)體抵抗力更加虛弱，整個(gè)機(jī)體基本上處于“無(wú)設(shè)防”狀態(tài)，風(fēng)邪的入侵便可“長(zhǎng)驅(qū)直入”。

提示：夏季雖然很熱，但是男性一定要注重自身健康，最好還是不要光膀子睡覺，避免疾病侵害，給自身健康帶來傷害。