三十歲對于男人來說，是一個轉折點。而身體上也存在著明顯變化，男人三十歲，有哪些危機，正威脅著三十歲男人的健康生活呢?男人到了三十歲，最明顯的變化是多了個啤酒肚，頭發(fā)也由于各種壓力造成地中海的現象等等。一起來看看威脅三十歲男人健康的這些危機吧!

地中海危機

脫發(fā)這事雖然不算大毛病，但是拖著個頭發(fā)稀少的地中海式男友上街，終歸有損你如花的青春形象，人家還以為你傍大款呢!據調查，在30歲男人中，70%以上人不知何故;10%的人認為是油脂分泌多;10%的人認為是遺傳;10%的人認為是累的。而實際上脫發(fā)在郁悶男人中所占的比例最大，想解除男友的地中海危機嗎?頭發(fā)還茁壯的，你就要多逗他開心，不要讓他抑郁導致脫發(fā);已經出現危機的，那就趕緊帶他去看醫(yī)生，制訂拔“發(fā)”助長的A計劃吧!

涂鴉肺

給肺涂鴉，無外乎幾種方法：吸煙、呼吸受污染的空氣。工作壓力大，叼上一根煙，真能起到提神醒腦的作用。但是，凡事都得適可而止。正確的吸煙方式似乎是將煙吸入氣管，再吐出，實際上這對肺的損傷是很大的。所以還是像初學者那樣，煙在嘴里過一圈就吐出。這樣對肺的影響會大大減少，同時身為女友的你還有責任把他的煙進行軍事管制!

大肚男

本來30歲男人啤酒肚的發(fā)生幾率并不高，不過要是放任下去，40歲的時候，體形就可能演變成大鴨梨。顧名思義，啤酒肚與喝啤酒非常相關。但是夜里空腹喝酒，借酒消愁，才是啤酒肚的關鍵。同時，如果飲食中以脂肪比重高的肉類為主，也是啤酒肚的一大誘因。所以幫制他適量適時喝酒、平衡飲食都能最大限度地杜絕啤酒肚。

垂頭喪氣的小弟弟

雖然性無能很大程度上是因為心理。包括你對他的不滿;激情時刻你的假裝興奮，都會成為他心里的痛。而且男人對持續(xù)能力的重視不是出于無私，而是責任意識太強。性心理學家認為這都是意念上的陽萎，所以你的鼓勵在任何情況都非常適用。即使是他的那話兒真的不能勃起，或者持續(xù)時間短暫，或者剛開始就泄精，你都要表現出滿意和贊揚。畢竟偉哥只是瞬間。