補(bǔ)腎對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是很重要的，這關(guān)系到男性健康問(wèn)題，所以一定要謹(jǐn)慎。補(bǔ)腎也要講究科學(xué)，不能盲目，不能只是胡亂補(bǔ)一通，甚至是拿著補(bǔ)腎的食物大吃特吃，不但對(duì)健康沒(méi)有好處，甚至還會(huì)傷及男人的健康。通常來(lái)說(shuō)，補(bǔ)腎過(guò)度，容易給男人留下兩大惡果。

補(bǔ)腎過(guò)度的兩大惡果

一，破壞體內(nèi)陰陽(yáng)平衡。

補(bǔ)腎藥要么補(bǔ)陰，要么補(bǔ)陽(yáng)，正常人長(zhǎng)期服用后會(huì)破壞這種平衡，引發(fā)疾病�？赡艹霈F(xiàn)口干舌燥、心煩、起痘等上火的表現(xiàn)，也可能出現(xiàn)食欲下降、舌苔厚、便秘等問(wèn)題。

二，容易用錯(cuò)藥，加重病情。

腎虛簡(jiǎn)單可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，二者的臨床表現(xiàn)和發(fā)病機(jī)理是不同的，所以補(bǔ)腎的時(shí)候首先要分清楚是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛。如果是腎陰虛卻用了補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥，就像火上澆油;如果是腎陽(yáng)虛卻用了滋補(bǔ)腎陰的藥，就像雪上加霜，不僅治不了病，還會(huì)加重病情。

了解：腎都有什么功能?

中醫(yī)里面所說(shuō)的“腎”，是一個(gè)綜合概念。首先，腎具有構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的功能，決定人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖;其次，腎還對(duì)維持體內(nèi)水液的代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用;最后，腎還有助于配合肺的呼吸功能，讓呼吸平穩(wěn)深沉。

所以，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)了發(fā)育遲緩、精力體力不足、性功能下降、生育能力障礙等情況時(shí)，就可以考慮這個(gè)人是不是腎虛了。不過(guò)，生命現(xiàn)象十分復(fù)雜，這些問(wèn)題也很可能不是腎虛造成，如果以偏概全，盲目補(bǔ)腎，會(huì)給男性帶來(lái)很多傷害。