哮喘病人發(fā)作時(shí)的緊急狀況我們從影視作品里都可以見到，一般來說哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作，如果不能及時(shí)用支氣管擴(kuò)張藥或自行緩解，對于哮喘病人來說是致命的。所以哮喘發(fā)作時(shí)，如果身邊沒有藥物治療，學(xué)會(huì)自救是很好的辦法。那么，哮喘病發(fā)作該怎么辦呢?

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哮喘患者的自我急救法

哮喘病人每遇病情發(fā)作時(shí)， 總感覺口干、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難。嚴(yán)重時(shí)，因呼吸肌肉強(qiáng)烈收縮，氣道粘液分泌增多，通氣功能失調(diào)，造成身體缺氧，病人兩肩聳起，行走艱難，心情沉重，情緒煩躁，非常痛苦。因此，哮喘患者應(yīng)樹立堅(jiān)強(qiáng)意志，并加強(qiáng)自我保健意識(shí)。

保持情緒樂觀穩(wěn)定每當(dāng)急性發(fā)病時(shí)，首要問題是情緒必須樂觀穩(wěn)定，千萬不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因?yàn)樾那檫^于緊張，會(huì)使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。如心清穩(wěn)定，全身肌肉也會(huì)隨之松弛下來，呼吸亦漸漸趨于平穩(wěn)，病人會(huì)感到輕松舒服。

養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣哮喘發(fā)作時(shí)，呼吸加快，出汗較多，體內(nèi)水的需求必然較正常人為多，缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘，難以順利噴出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困難。因此有必要養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣，盡量多飲水。如晨起后、夜醒時(shí)、晚睡前，以及白天都要隨時(shí)注意飲溫開水。

溫馨小貼士：哮喘患者主要是呼氣性呼吸困難，原因是支氣管阻塞，狹窄，感染后導(dǎo)致的炎癥，有痰卻排不出等，霧化吸入是一種很好的辦法，即能局部用上藥，還能降低痰液的粘稠度，有利于痰液的排除，最好配合體位引流和拍背輔助排痰，痰液引流通暢，感染就好控制，支氣管哮喘就不會(huì)頻繁的發(fā)作，對于哮喘病人的護(hù)理主要是發(fā)作的時(shí)候吸氧，平時(shí)霧化吸入，預(yù)防感冒在預(yù)防哮喘急性發(fā)作有很大的幫助。

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