胃寒是中醫(yī)的常年概念，由于中醫(yī)非常注重食療在男性保健方面的積極作用。所以胃寒的男性朋友在通過(guò)飲食調(diào)理時(shí)對(duì)飲食都非常注意，因?yàn)槊つ炕虿灰?guī)范的進(jìn)食非但對(duì)調(diào)理癥狀沒(méi)有幫助，甚至還會(huì)加劇危害。對(duì)于男人胃寒是否可以吃姜的問(wèn)題，飲食保健方面的專(zhuān)家認(rèn)為其是完全可以，但必須是健康男性且沒(méi)有不適宜吃姜的疾病存在。

胃寒者如有喜食熱飲、干嘔清水等癥狀的人食用生姜比較合適。尤其是夏天，人們好涼，經(jīng)常吃些冷飲和涼性的水果，造成寒涼侵胃，這時(shí)及時(shí)喝點(diǎn)姜糖水，將有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。

從五色上講，姜屬于黃色食物。黃色屬土，按照中醫(yī)五行的理論，它是入脾胃的，能夠健脾胃，助消化。如果胃不好，可以每天早上用生姜水沖個(gè)雞蛋空腹喝下，既能散掉胃中的的寒氣，還能夠提供給腸胃溫和的滋養(yǎng)。

姜還可以止嘔。其實(shí)我們生活中常常就用到它的止嘔功效，比如沿海地區(qū)的漁民出海時(shí)嘴里常常嚼著糖或鹽腌制生姜，有暈車(chē)毛病的人，在乘車(chē)前喝些姜水，在乘車(chē)途中含幾片姜，都是為了抑制暈船暈車(chē)造成的嘔吐。

姜除了對(duì)男人胃寒有不錯(cuò)的功效外，另外體質(zhì)偏寒、食欲不振、風(fēng)寒感冒患者也可以多食姜。而陰虛體質(zhì)、肝炎病人、內(nèi)熱較重者不宜吃姜或忌吃姜。因?yàn)榘橛羞@些疾病的男性吃姜，會(huì)對(duì)疾病自身造成影響，不利于疾病的康復(fù)。