馬上就是春節(jié)了，喝酒是必不可少的事情，尤其是男人，基本上都是逃脫不了喝酒的，不過(guò)大過(guò)節(jié)的喝醉了可不是件愉快的事情。那么怎樣喝酒能不喝醉呢？其實(shí)喝酒也是需要講究技巧的，那么小編來(lái)分享幾個(gè)防止自己喝醉的方法。

1、多鍛煉身體，讓酒精渙散更快。

一個(gè)強(qiáng)健的體魄接受酒精的能力會(huì)大大增強(qiáng)，而酒后多多鍛煉身體也可以讓體內(nèi)的酒精盡快通過(guò)汗液或者排泄物排出體外。

2、喝酒前先喝一杯牛奶。

牛奶可以護(hù)胃，而且一定程度上可以補(bǔ)充能量，讓自己的整個(gè)生理系統(tǒng)都能大大增強(qiáng)酒精的接受力。

3、喝酒前先吃幾塊肥肉，填飽肚子。

吃幾塊很肥很肥的肉，一定要咽下去，這是為了讓胃部表面都附上一層厚厚的油脂，阻止胃部對(duì)酒精的吸收，從而直接排出體外。

4、喝酒的時(shí)候要多喝湯或者水。

喝湯或者喝水可以大大降低血液中的酒精溶度從而達(dá)到降低喝醉的幾率，而且一定程度可以利尿，從而使體內(nèi)的酒精盡快通過(guò)尿液排出。

5、喝酒的時(shí)候要多說(shuō)話多鬧騰。

多說(shuō)話多鬧騰一方面可以讓氣氛更加活躍，另一方面通過(guò)口腔和體表的汗液可以排出一些酒氣。

6、喝酒的時(shí)候盡量推。

能推盡量推，能不喝盡量不喝，多說(shuō)隨意，如果對(duì)方不隨意，你再喝。

7、長(zhǎng)期飲用少量酒。

有人說(shuō)三天不讀書(shū)，智商輸給豬，其實(shí)酒量這東西跟智商這東西，你越是鍛煉越是好，一再的突破極限之后，也就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。

8、給別人留下一種能喝或者不能喝的既定印象。

如果你給別人留下不能喝的既定印象，那么對(duì)方一般情況是不會(huì)逼你喝的，而如果你給別人留下能喝的既定印象，那么對(duì)方一般情況下也是不敢跟你喝的。

小編提醒大家，喝酒傷身，如果能避免就避免，千萬(wàn)不要強(qiáng)迫自己和別人拼酒。