大家在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意青春期男性的身體保健方法，很多的男性會(huì)出現(xiàn)青春痘，大家需要注意青春期男性的身體調(diào)理，很多男性在出現(xiàn)了疾病之后，會(huì)嚴(yán)重的影響到自己的形象，所以大家需要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，而且要注意保健，那么男性青春期青春痘的治療方式?

男生青春痘治療方法

方法一：清潔皮膚

男生起痘，因?yàn)槠つw油膩，在早上起來和睡前交替使用中性偏堿香皂和適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。洗臉時(shí)用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘即可。洗完臉后用溫水或溫?zé)崴�洗干凈，徹底清除�?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢

方法二：讓肌膚喝飽水

當(dāng)男生臉部的水分不足，皮脂腺就會(huì)分泌大量的油分保護(hù)肌膚，大面積的油脂跟空氣中的灰塵等接觸，容易把毛孔堵塞，誘發(fā)青春痘。因此男生要讓肌膚喝飽水，保持水潤(rùn)，控制油脂的分泌。除了外補(bǔ)水，內(nèi)也要補(bǔ)水，所以男生要注意多喝水哦！

方法三：調(diào)節(jié)飲食

很多男生臉上愛起痘痘因?yàn)閻鄢杂驼�、高脂肪、高熱量、辛辣等重口味食物，其�?shí)這些食物容易讓肌膚產(chǎn)生黑頭，痘痘，白頭粉刺。此時(shí)，需要從調(diào)節(jié)飲食入手。把這些食物戒掉，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物為準(zhǔn)，從身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)節(jié)。

方法四：多做運(yùn)動(dòng)

男生堅(jiān)持多做一些室內(nèi)或室外的大幅度運(yùn)動(dòng)。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗，這樣也可以防痘痘哦！

中醫(yī)療方：

1、中藥石膏倒膜：鄭州華膚皮膚病�？破つw科秉承祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論，積數(shù)十年的臨床經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，開創(chuàng)出自己獨(dú)特的中藥石膏倒膜面膜療法。中藥石膏面膜具有溫經(jīng)活血，促進(jìn)皮膚生理循環(huán)，清除毒素等特性，對(duì)于面部皮膚病的痤瘡、黃褐斑、雀斑、老年拉皺均有顯著療效，目前中藥石膏倒膜面膜療法已廣泛應(yīng)用于各項(xiàng)皮膚疾病治療及一般面部皮膚保養(yǎng)美容，投入臨床后受到廣大患者好評(píng)。

2、內(nèi)服特制中藥：采用清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏肝理氣、活血化瘀功效的中藥，針對(duì)痤瘡的發(fā)生與雄激素過度分泌、皮脂分泌增加、毛囊導(dǎo)管角化過度、痤瘡(青春痘)丙酸桿菌感染、環(huán)境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關(guān)，可同時(shí)達(dá)到排毒，殺菌，抑菌、修復(fù)受損細(xì)胞、恢復(fù)皮膚生態(tài)平衡、去痘不留痕的多重功效。

大家需要注意治療這些疾病的方法，而且臉上起了青春痘，不要用手亂摸亂極了這樣的危害后果很大，并且在日常生活當(dāng)中，大家需要注意合理的進(jìn)行保健，以免導(dǎo)致更多影響，大家需要注意青春痘的治療方式，全面的進(jìn)行調(diào)理，這樣對(duì)自己的身體才有利，為了避免導(dǎo)致更多影響，希望更多的男性可以認(rèn)識(shí)。