甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，由于睡眠不足、精神壓力大、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩�，�?dǎo)致近年來(lái)，甲亢又成為比較高發(fā)的甲狀腺疾病，嚴(yán)重危害了人們的健康。正規(guī)有效的治療對(duì)甲狀腺功能亢進(jìn)患者的病情康復(fù)十分的重要，但在治療期間或是治療之后的日常生活中進(jìn)行合理的護(hù)理及保健同樣不可缺少，要想早日康復(fù)或者防止復(fù)發(fā)，必須要高度重視。下面就介紹下甲亢在日常生活中的護(hù)理保健措施和注意事項(xiàng)。

1、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲狀腺組織硬化，使患者病情遲遲難愈。因此，甲亢患者不宜多吃海魚(yú)、海帶等富含碘的食品。同時(shí)，伴有甲亢性心臟病的患者，應(yīng)禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物;預(yù)防感染。一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。

2、起居規(guī)律，勞逸結(jié)合。病人雖然進(jìn)食多，但消化吸收功能差，身體較為虛弱。一般說(shuō)，輕者不宜經(jīng)常熬夜和進(jìn)行長(zhǎng)跑、游泳、爬山等劇烈活動(dòng);重病者，則宜靜養(yǎng)，甚至臥床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出現(xiàn)視力疲勞，眼球脹痛。所以要少看書(shū)報(bào)，免看電視。

3、杜絕不良精神刺激。臨床上，甲亢患者病情加重前常有不良刺激。如因一點(diǎn)小事與同事、家人爭(zhēng)吵，且不能自控。因此，患者要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。家人及單位的同事應(yīng)對(duì)病人予以理解，創(chuàng)造一個(gè)較好環(huán)境。

4、女性甲亢患者不宜妊娠，哺乳期的婦女應(yīng)暫停哺乳。因?yàn)榕�患者妊娠時(shí)，雌激素分泌明顯增加，甲狀腺素的合成增高，母體和胎兒都處于消耗狀態(tài)，特別是妊娠期間使用治療甲亢的藥物，可能影響胎兒正常發(fā)育，造成先天性智能低下，故甲亢癥狀未控制之前，不宜妊娠。如果妊娠中期后發(fā)現(xiàn)甲亢，除慎重治療外，產(chǎn)后則不宜哺乳。因?yàn)樗幬锟山?jīng)乳汁轉(zhuǎn)給嬰兒，造成甲狀腺機(jī)能減退，影響嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。

眼下正是夏季，天氣炎熱，人體新陳代謝加快，甲亢的臨床各種癥狀將更為明顯突出，正是治療和護(hù)理保健的最佳時(shí)機(jī)，應(yīng)當(dāng)抓住時(shí)機(jī)并及時(shí)治療，輔以正確的保健護(hù)理措施，定會(huì)早日康復(fù)的!