腎臟是我們?nèi)梭w的重要器官，可以幫助我們排毒。腎一旦出了問題就會(huì)對我們的身體有傷害，比如說腎衰竭。這種病會(huì)威脅我們的身體健康，并且還很難治療。那么在生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防腎衰竭呢，哪些措施能保護(hù)好我們的腎呢？今天我們就請有關(guān)專家對此作了全面的講解。

具體的預(yù)防慢性腎衰竭的方法有：

1、保持良好的腎病飲食習(xí)慣，提倡低蛋白飲食。合理、科學(xué)的飲食方法，有助于加強(qiáng)自我調(diào)理，營養(yǎng)護(hù)腎。

2、腎衰竭的預(yù)防比較好的時(shí)間段是在早期，由于早期腎衰竭的癥狀表現(xiàn)較輕，早期預(yù)防可防止病情的加重。如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療，防止慢性腎衰的發(fā)生。

3、腎衰竭的預(yù)防非常重要，在進(jìn)行腎衰竭的治療過程中，還要注意加強(qiáng)腎衰竭的預(yù)防措施。加強(qiáng)隨診，檢測病情。對于未進(jìn)入慢性腎衰的腎臟病患者，積極預(yù)防;而對于已進(jìn)入慢性腎衰階段的患者，應(yīng)按時(shí)服藥、定期復(fù)診，比較好每3到6個(gè)月檢查1次，這即是“二級(jí)預(yù)防”、“三級(jí)預(yù)防”。

4、腎衰竭患者一定要當(dāng)心感冒和感染破壞腎功能。生活要有規(guī)律，清晨可根據(jù)自己的體力狀況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，如打太極拳、散步等，當(dāng)然要避免風(fēng)、雨、雪等天氣外出，并應(yīng)注意四時(shí)變化，及時(shí)添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通，注意保暖，防止受涼。