流行性腮腺炎的主要癥狀是發(fā)熱、乏力、肌肉痰痛、食欲不振等，給患者的生活帶來了嚴(yán)重的影響。而且由于兒童和青少年自身的免疫力也比較差，所以要更加注意流行性腮腺炎的預(yù)防。下面，小編就給大家介紹一下流行性腮腺炎的方法。

1、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通風(fēng)、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水。這是常見的腮腺炎的預(yù)防方法。

2、如發(fā)現(xiàn)異常癥狀，及早治療。

一旦發(fā)現(xiàn)孩子患疑似流腮的情況，有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，有利于早期診治。

3、接種疫苗。

流行性腮腺炎是疫苗可預(yù)防性疾病，接種疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎最有效的方法，兒童應(yīng)按時(shí)完成預(yù)防接種，1.5歲接種一針，6歲接種一針。15歲以下兒童均可接種。目前有麻腮疫苗、麻風(fēng)腮疫苗。

4、呼吸道疾病流行期間，出行要慎重。

這也是流行性腮腺炎的預(yù)防方法，在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場(chǎng)所;出門時(shí)，應(yīng)戴口罩，尤其在公交車上。

以上就是預(yù)防流行性腮腺炎的方法，希望對(duì)大家有所幫助，最后祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。